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1. Welche Art des Trainings interessiert dich ?
2. Welche Kurse\Zusätzliches Training - z.b. Samstags ab 13:00 - sollen angeboten werden ?
3. Frauen Selbstverteidigung - Wie oft ?

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Würfe

 

Würfe mit Bezeichnung u Animation - mit der Maus über das Bild

weiter unten werden Kicks angezeigt ( ohne Animation )

 

 
ashi-guruma
ashi-uchi-mata
de-ashi-barai
hane-goshi
hane-maki-komi
harai-goshi
harai-tsuri-komi-ashi
hiza-guruma
ippon-seoi-nage
kata-guruma
koshi-guruma
koshi-uchi-mata
ko-soto-gake
ko-soto-gari
ko-uchi-barai
ko-uchi-gari
morote-seoi-nage
o-goshi
o-guruma
okuri-ashi-barai
o-soto-gari
o-soto-guruma
o-soto-otoshi
o-uchi-barai
o-uchi-gari
sasae-tsuri-komi-ashi
seoi-otoshi
sode-tsuri-komi-goshi
soto-maki-komi
sukui-nage
sumi-gaeshi
sumi-otoshi
tai-otoshi
tani-otoshi
te-guruma
tomoe-nage
tsuri-goshi
tsuri-komi-goshi
uchi-mata
uki-goshi
uki-otoshi
uki-waza
ura-nage
ushiro-goshi
utsuri-goshi
yama-arashi
yoko-gake
yoko-guruma
yoko-otoshi
yoko-wakare
   
daki wakare -- high lift and separate
deashi harai -- forward foot sweep
 
harai makikomi -- sweeping wraparound
harai tsurikomi ashi -- lifting pulling foot sweep
 
hikikomi gaeshi -- pulling-in reversal
kibisu gaeshi - heel trip reversal
 
morote gari (two hand reaping prohibited by ijf)
obi otoshi -- belt drop
 
okuriashi harai -- following foot sweep
seoi otoshi -- shoulder drop
 
soto makikomi -- outer wrap around
sukui nage -- scoop throw
 
sumi gaeshi -- corner reversal

sumi otoshi -- corner drop

 
tai otoshi (body drop) technique
tani otoshi -- valley drop
 
tawara gaeshi -- rice bale reversal
tomoe nage -- circle throw
 
uchi makikomi -- inner wraparound throw
uki otoshi -- floating drop
 
uki waza -- floating technique
ura nage -- rear throw
 
ushiro goshi -- rear hip throw
 
utsuri goshi -- changing hip throw
 
 
yama arashi -- mountain storm
 
yoko gake -- side drop
 
 
yoko guruma -- side wheel
 
yoko otoshi -- side drop
 
 
yoko wakare -- side separation
 
   
     
 
 

 

 

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Links

www.jjvoe.at www.kjjv-sasori.at
www.gwd.at http://www.goshin-jitsu-wien.at/
  https://www.kadima.at

www.ikf-kobudo.org

 Unsere Trainingsstätte am Montag & Donnerstag

www.aspern.cool.am

 

Herbalife - Pschill Gerhard
http://www.goherbalife.com/gerhardpschill/de-AT
Josef's Genießerei
http://www.josefs.at

Haare schneiden von Profi

http://www.haarstudiokurt.at

Nach dem Training auf ein Bier :-)
http://www.cafe-hummel.com

 

Ernährung
http://www.kostroun.eurodiet-praxis.at
Stickerei
www.logo-stickerei.at
 
       
       

 

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    Gerhard Lindner - 2. Dan Jiu Jitsu - 3. Dan Goshindo - Dunkel-Braun Kickboxen - Übungsleiter

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    Michaela Pschill - 2. Dan Jiu Jitsu - 2. Dan Goshindo - 1. Dan Kobudo und Bojutsu - staatl. geprüfter Lehrwart

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    Gerhard Pschill - 1. Kyu Jiu Jitsu - 1. Dan Goshindo - Übungsleiter
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    Rainer Sengseis - 1. Kyu Jiu Jitsu - 1. Dan Goshindo - staatliche geprüfter Jiu Jitsu Instructor
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    Christian Dechant - 1. Kyu Jiu Jitsu - 2. Kyu Goshindo - staatlich geprüfter Lehrwart - Übungsleiter Jiu Jitsu - Lizenztrainer WKF
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    Otto Vejvar - 1. Dan Jiu Jitsu - 2. Dan Goshindo - staatl. geprüfter Trainer

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    2.Kyu Jiu Jitsu - Lizentrainer der WKF-Austria - Übungsleiter Jiu Jitsu - Staatlich geprüfter Lehrwart.
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